Статьи

В фитнес-студии «Арктика» оборудована современная кардиозона в зале. Это часть тренажёрного пространства площадью 240 кв. м.

Что такое занятия зумбой? Это смесь латиноамериканских танцев (сальса, меренге, реггетон, кумбия) с интервальными кардиоупражнениями.

Многие спрашивают: сайклинг что это за тренировка? Отвечаем: это интенсивная групповая велотренировка на стационарных велотренажёрах с интервалами.

Хатха-йога — одно из самых популярных направлений в фитнес-студии «Арктика».

Многие взрослые уверены: в теннис начинают играть в детстве, а во взрослом возрасте уже поздно.

Многие родители задумываются о том, когда и как начинать знакомить ребёнка с большим теннисом.

Если вы хотите быстро прогрессировать, отработать конкретный элемент или просто заниматься в удобном для себя ритме, лучший выбор — индивидуальный теннис.

Многие родители отдают детей в футбол, хоккей или единоборства, забывая про настольный теннис.

Многие взрослые уверены, что настольный теннис — это спорт для детей или профессионалов, а начинать во взрослом возрасте уже поздно.

Если вы хотите быстро прогрессировать, отработать конкретный элемент или просто заниматься в удобном для себя ритме, лучший выбор — индивидуальные тренировки по настольному теннису.

В спорткомплексе Косино доступен зал для танцев в Москве площадью 60 и 120 кв. м, который можно арендовать почасово или на долгий срок

Честный бой школа рукопашного боя для детей и подростков в Москве, где занимаются ребята от 3,5 лет в безопасном и структурированном формате.